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糖尿病患者有哪些饮食方式

发布时间:2012-06-08来源:平安健康网

我们都知道在治疗糖尿病的过程中,患者控制血糖是很重要的,而临床上控制血糖的方法主要是通过饮食管理。良好的生活习惯对于我们的身体健康是有很大的帮助的,对于糖尿病患者更甚,糖尿病患者要改掉不良习惯,多关注自己生活习惯。所以患者在日常生活中要注重改变饮食方式。就能远离糖尿病并发症带来的严重危害。

  我们都知道在治疗糖尿病的过程中,患者控制血糖是很重要的,而临床上控制血糖的方法主要是通过饮食管理。良好的生活习惯对于我们的身体健康是有很大的帮助的,对于糖尿病患者更甚,糖尿病患者要改掉不良习惯,多关注自己生活习惯。所以患者在日常生活中要注重改变饮食方式。就能远离糖尿病并发症带来的严重危害。

  

  1、患者在日常生活中要多喝水.白开水、茶水均可.用这些代替一些有热量、含糖的饮料。

  2、减慢吃饭的速度,给胃留出20分钟时间传达给大脑.它已吃好的信号。减少糖的摄入量,如少喝碳酸饮料、减少甜食的摄入。

  3、选择低脂、低钠的食物。尽可能选择低脂或脱脂乳制品。

  4、多吃蒸煮的食物,少吃油炸食品。烹调食物时减少油的用量.尽量选用植物油,少用动物油,油脂含热量较高,需要减重者尤其要注意控制油的摄入量。

  5、无论多么健康的食物.食之过量都会导致体重增加,因此食用任何食物要掌握好一个度。

  通过专业医师给我们的介绍,我们了解了改变饮食方式的一些方法。要提醒大家的是,糖尿病早期接受治疗很关键,希望我们的介绍能对您带来更多的利处。

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